2ヶ月で10ｋｇ以上減量することのリスク
【神奈川 湘南エリア セミパーソナルトレーニングジム ヘルスライフジムGENKI】 カラダを変える、、、「いつまでに？？」と聞かれたときに。 ものさしのパターンとして、2ヶ月という数字がよくお目にかかります。 むしろ流行ってます。 なぜ2ヶ月なのか？？...
トレーナーとしての心構え
【神奈川 湘南エリア セミパーソナルトレーニングジム ヘルスライフジムGENKI】 トレーナーの仕事をしている中で、最近のトレーナーという仕事に対して疑問に思うことは、 「○○さんのカラダを変えました！」 「○○選手のトレーナーです！」 「芸能人○○さんのトレーナーです！」...
